Träningsökning

Donnan körde ett ganska tufft träningsupplägg mellan all mat och goda bullar och hemgjord saft som serverades i barnsdomshemmet. Med löpning och simning varje dag tyckte Donnan att det passade bra att lägga i nästa växel på träningen nu när det snart är dags för den stora prövningen. Hittills har det gått sådär... Dumle och massor av tv serier har liksom krävt horisontalt soffläge mest hela tiden. Men idag blev det ett nästan 8km långt löppass i solen längs med det blå, glittrande vattnet. För Donnan i allafall. Ingenjören tuffade runt och stannade titt och tätt för stretch pauser, så Donnan sprang ifrån honom (Okej, det ingick några små gångpauser för Donnan var ibland säker på att hon hade hjärtat någonstans i halsen för det var liksom riktigt tungt att andas) och med en högre växel och längre sträcka så var Donnans ben som kokt spagetti i hissen på väg upp till Torngemaket. Tiden var till Donnans "besvikelse" 51 min (Donnan tyckte hon sprang som en gasell med eld i svansen!), men Donnan är fortfarande löjligt stolt över att kunna springa utan svavelosande svordomar och på sista tiden så har det faktiskt varit riktigt trevligt emellanåt; svalor är riktigt fina små filurer :)

Planen var att laga till en ratatouille ikväll (Ballards market bjöd på massor av fina små primörer! Och även den obligatoriska pizzan och en cupcake hann vi trycka i oss...), men det verkar bli en grillad stek uppe på Queen Anne med Game of Thrones (Gena och Drutten har sparat på de sista avsnitten och de krävde omedelbart besök för att avverka dom på stört) som tillbehör istället. Inte Donnan emot (Gena är en fena på att fixa till goda tillbehör som inte är från något 2- eller 4-bent djur), inte heller Ingenjören ser särskilt ledsen ut att behöva avstå från grönsakerna till förmån för en biff :)